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कोविड-19 वैक्सीन लगवाने के बाद आपको इन बातों का जरूर रखना होगा ख्याल

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कोरोनावायरस ने पूरे एक साल तक लोगों की जान हलकान की है, लंबे इंतजार के बाद भारत ने इस बीमारी पर काबू पाने के लिए वैक्सीनेशन प्रक्रिया शुरू की है। लोगों ने कोविड का टीका लगवाना शुरू कर दिया है। टीका लगवाने का मतलब ये नहीं है कि ये वायरस खत्म ही हो जाएगा। वैक्सीन जिंदगी को थोड़ा आसान बना सकती हैं, लेकिन महामारी से छुटकारा पाने के लिए अभी लंबी लड़ाई लड़ना बाकी है। कोविड-19 से बचाव का टीका लगवाने के बाद कुछ जरूरी सावधानियों का पालन करना भी जरूरी है।

देश में कोविशील्ड और कोवैक्सीन दोनों का ही टीकाकरण किया जा रहा है जानकारों के मुताबिक देश में लगाई जा रही ये वैक्सी लोगों के लिए बिलकुल सुरक्षित हैं। भारत में पहले दिन 1 लाख से ज्यादा लोगों को टीका लगाया जा चुका है, आगे के चरणों में वरिष्ठ नागरिकों को खुराक देने की तैयारी है। इस वैक्सीन के माध्यम से लोगों में मजबूत इम्यूनिटी पैदा की जाएगी ताकि लोग इस वायरस से मुकाबला कर सकें। वैक्सीन लगवाने के बाद भी आपको और हमें लंबाई लड़ाई लड़ने की जरूरत है। आइए जानते हैं कि वैक्सीन लगवाने के बाद हमें किन-किन बातों को ख्याल रखना चाहिए।

वैक्सीन के बाद भी मास्क का इस्तेमाल करें:
वैक्सीन लगवाने के बाद आप बेपरवाह होकर नहीं घूम सकते, आपको मास्क लगाना तब भी जरूरी होगा। मास्क आपके लिए सबसे बड़ा सुरक्षा कवच है। देश में अभी सभी लोग वैक्सीन नहीं लगवा सकते, इसलिए हर दूसरे शख्स को कोरोना संदिग्ध ही मानें और मास्क लगाकर खुद का बचाव करें।

वैक्सीन लगवाने के बाद अल्कोहल से 45 दिनों तक दूर रहें:
वैक्सीन की कामयाबी आपकी मजबूत और हेल्दी इम्यूनिटी पर निर्भर करती हैं। विशेषज्ञों ने वैक्सीन लगवाने के बाद एल्कोहल पीने से पूरी तरह मना किया है। कोविड-19 से बचाव के लिए पहला टीका लगवाने के बाद आपको 45 दिनों तक एल्कोहल से परहेज करना जरूरी है। माना जाता है कि अल्कोहल इम्यून को कमजोर बनाता है।

दो गज की दूरी अभी भी है जरूरी:
कोरोना संक्रमण से बचना है तो आपको दो गज की दूरी का पालन अभी भी करना होगा। विशेषज्ञों के मुताबिक वैक्सीन सिर्फ आपकी इम्यूनिटी को मजबूत करेगी आप बार-बार और ज्यादा समय भीड़ में रहेंगें या सार्वजनिक जगहों पर जाएंगे तो आपको कोरोनावायरस का खतरा हो सकता है।

हाथ धोना भी है जरूरी:
कोरोना से बचाव करना है तो बार-बार हाथ धोने और हाथों को सैनिटाइज करने की आदत को मत छोड़ें। जब तक देश कोरोना फ्री नहीं हो जाता आपको अपना और लोगों का ख्याल रखना ही होगा।

Source: jagran

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